¿Sabes ser un/a buen/a líder?

Liderar es una tarea muy compleja a la que tienen que hacerle frente muchos trabajadores/as. En la actualidad, no basta con propiciar un ambiente adecuado para que los trabajadores se esfuercen. No es cuestión de controlarlos para que cumplan con sus tareas, ahora es esencial llevar a cabo un liderazgo que se centre más en las personas.

10 hábitos saludables que cambiarán tu rutina

Los hábitos no se adoptan de un día para otro, ¡pero no por ello hay que rendirse! Pongámonos metas a corto plazo que acorten nuestro objetivo, así nos sentiremos siempre motivados. Estos 10 hábitos mejoraran consdierablemente tu salud mental y física. Por tanto, animate y empieza a adoptarlos poco a poco, con el tiempo progresarás y podrás sentirte orgullos@.

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En la cima de la vida (parte II)

En el artículo previo, hemos tratado los declives existentes en esta etapa pero también las mejoras que caracterizan a este  colectivo. En el presente artículo, presentaremos la importancia que toman las generaciones posteriores para las personas de la mediana edad. Asimismo, veremos que la mediana edad se empieza a concebir de una manera distinta en la actualidad. Por último, os plantearé ciertas recomendaciones que os ayudarán a llevar una vida saludable de manera rápida y sencilla.

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